Blutspendetag am Dienstag, 20.01.2026

von admin · 11. Januar 2026

Die Zeppelin-Gewerbeschule Konstanz veranstaltet am Dienstag, 20.01.2026 von 10:30 bis 16:00 Uhr einen Blutspendetag.

Infobroschüre zum Blutspenden:

Informationen zum Blutspendetag:

1. Wann darf ich Blut spenden?

wenn du mindestens 18 Jahre alt bist und mindestens 50 kg wiegst
wenn du dich fit & gesund fühlst
wenn du einen gültigen Personalausweis besitzt (und ihn am Spendetag nicht vergisst J )
wenn deine letzte Blutspende vor dem 25.11.2025 war

2. Wann darf ich nicht spenden? (Wichtige Ausschlusskriterien)

wenn du unter einem akuten Infekt leidest (Fieber, Erkältung, Husten, Magen-Darm, etc.)
wenn du bestimmte Medikamente einnimmst oder gerade dauerhaft medizinisch behandelt wirst
wenn dein letztes Tattoo, Piercing oder deine letzte Operation nach dem 20.09.2025 gemacht wurde
wenn du in bestimmte Regionen mit Infektionsrisiken (je nach Land unterschiedlich) gereist bist
wenn du schwanger bist oder stillst

Aber: Der medizinische Dienst vor Ort entscheidet individuell, ob eine Spende möglich ist. Es ist kein Problem, wenn du abgelehnt werden würdest.

3. Was passiert beim Blutspenden? (Ablauf)

Anmeldung – mit gültigem Personalausweis.
Fragebogen – zur Gesundheit, Reisen, Medikamenten usw.
kurzer medizinischer Check – Messung von Blutdruck, Puls, Hämoglobinwert (Fingerpieks).
Blutspende – dauert ca. 5–10 Minuten; es werden ca. 500 ml Blut abgenommen.
Ruhe-/Snackbereich – wichtige Erholung und Flüssigkeitsaufnahme nach der Spende.
Gesamtdauer zirka 45–60 Minuten

4. Vorbereitung vor der Spende

Am besten hast du vorher gut gegessen, viel getrunken und ausreichend geschlafen.

Unmittelbar vor und nach der Spende solltest du Sport vermeiden.

5. Ist Blutspenden gefährlich?

Nein. Blutspenden gilt als sehr sicher. Alle Materialien wie Nadeln und Schläuche sind steril und nur einmal verwendbar. Manchmal fühlt man sich vielleicht etwas müde oder schwindelig, im Ruhebereich erholt man sich jedoch schnell.

6. Warum ist Blutspenden wichtig?

Blut kann nicht künstlich hergestellt werden. Jeden Tag benötigen Krankenhäuser Blutkonserven für Unfallopfer, Operationen, Krebsbehandlungen und vieles mehr. Eine Spende kann bis zu drei Menschen helfen. Auch du kannst schon morgen betroffen sein!